Личный блог педагога-психолога Мороз Татьяны Владимировны

Как предотвратить формирование компьютерной зависимости

Формирование компьютерной зависимости ребёнка часто связывают с особенностями его воспитания и отношениями, существующими в семье. Поэтому хочется дать родителям несколько рекомендаций, следуя которым, они смогут предотвратить опасность попадания ребёнка в зависимость от компьютерных игр.

1. Для ребёнка важен личный пример родителей. Если они разрешают ему играть в компьютерные игры только в определённое время в течение дня, то и сами должны соблюдать это правило.
2. Родителям необходимо больше общаться со своим ребёнком. С самого раннего детства необходимо сделать его своим союзником в семейных делах. Обсуждать, а не замалчивать семейные проблемы. Беседуя с ребёнком, интересоваться его мнением.
3. Следует проводить как можно больше времени, собираясь всей семьёй. Обязательно вместе посещать кафе, выезжать на пикники, ездить в другие города (пусть даже с экскурсией и всего на несколько часов или дней), чтобы запастись приятными воспоминаниями.
4. У ребёнка должно быть увлечение, хобби, не связанное с компьютером. Секция или студия может быть любой направленности, главное – чтобы в жизни ребёнка появился какой-либо интерес, будь то театр, космос, динозавры, да что угодно!
5. Родители должны поддерживать общение со сверстниками: их игры на свежем воздухе, общие увлечения (без компьютера). Нужно разрешать подростку приглашать в дом друзей, расспрашивать его о том, как он общается со своими приятелями.
6. Для эффективного воспитания иногда в качестве поощрения можно использовать компьютер.
7. Важно контролировать игры, которыми увлекается ребенок. Надо знать, что это за игра, отслеживать любые отклонения в поведении ребёнка после того, как он в её поиграл. Могут наблюдаться раздражительность, возбуждённость, бессонница. Всё это указывает на то, что было превышено время игры, либо игра не подходит ребёнку.
8. Следует отдавать предпочтение развивающим играм и сайтам, обсуждать с ребёнком те игры, в которые ему бы, по мнению взрослых, полезнее играть.
9. Желательно установить специальные сетевые фильтры и специализированное программное обеспечение, позволяющее контролировать и лимитировать общение ребёнка с компьютером.